Transformer sa vie grâce à son pouvoir de création.


Pendant 9 mois vous aurez la possibilité de construire, semaine après semaine, une relation profonde, amicale, joyeuse et ouverte avec l’être que vous êtes réellement.

Pourquoi la créativité ?

Nous portons en nous un pouvoir créateur dont nous n’utilisons habituellement qu’une infime partie. Ce pouvoir est une baguette magique qui permet de transmuter les insatisfactions, les angoisses, les douleurs et de vivre en accord avec nos aspirations.

Au delà des mots, l’acte créatif permet :

  • de relier le corps, l’émotion et le mental, ce qui est essentiel à notre bien-être
  • d’accéder à des ressources insoupçonnées et de prendre ainsi confiance dans notre richesse intérieure
  • de transmuter nos anciens conditionnements grâce à la puissance de l’expression symbolique
  • de nous reconnecter à notre être profond et de nous relier ainsi à notre paix intérieure
  • de nous relier à la magie de la vie, qui est création permanente.

Déroulement :

  • Un temps “zen” : chaque semaine vous apprendrez à vous détendre en profondeur, physiquement et psychiquement, à vous ancrer et à vous connecter joyeusement à la vie. De nombreux outils vous seront proposés. La musique sera également au programme pour aider à ce “lâcher” intérieur. Ressentir, accueillir, contempler est essentiel à l’émergence de l’élan créateur. Vous recevrez des enregistrements audios de certains de ces exercices, afin que vous puissiez devenir l’expert de votre propre zénitude !
  • Un temps d’expression créative, simple et joyeuse :
    • les exercices proposés vous permettront d’explorer les thèmes suivants : Qui suis-je ? Quel est mon but ? Quelles sont mes ressources ? Je célèbre Qui Je Suis. Ces exercices sont issus de différentes approches (PNL, tradition chamanique, psychologie positive…)
    • l’outil créatif utilisé sera l’expression graphique. L’intention ne sera pas “artistique” : aucun talent dans le domaine du dessin n’est requis !
    • Le but de cette pratique créative est de libérer l’imaginaire et de transformer sa vie en douceur par l’utilisation de la couleur, des formes, des symboles… et par la fantaisie !
    • Rire, se permettre d’être joyeux, libre et sans jugement comme un petit enfant peut l’être, tout cela apaise le coeur et donne des vacances au mental  qui est surchargé par toute une vie de soucis et de désir de “bien faire”. Nous nous entraînerons ensemble à lâcher la “sériosité”, pour que la vie devienne légère, fructueuse et agréable.

Horaires : Il n’y a pas de date prévue pour ces ateliers à l’automne 2020.