Trois étapes sur le chemin de l’épanouissement

C’est un parcours psychothérapeutique qui agit en profondeur à tous les niveaux de l’être afin d’aller vers une vie plus fluide, plus libre, plus créative et plus harmonieuse, une vie qui a du sens.

Il est constitué de 3 ateliers successifs :

1. Atelier  » ETRE SOI  »

Retrouver la vie en soi

Se sentir bien vivant, en harmonie avec soi-même et avec les autres, c’est la base du bonheur !
L’intention de cet atelier est de développer des ressources permettant de se sentir bien avec soi, bien avec les autres et bien dans la vie.
Il offre des pratiques nombreuses et créatives permettant de nourrir et harmoniser les 7 centres d’énergie principaux qui nous constituent. Il propose aussi la pratique de la Communication Non Violente.

2. Atelier  » OMBRE et LUMIERE « 

S’ouvrir à sa lumière intérieure et se réconcilier avec les parts mal-aimées de soi

Cet atelier est la suite de l’atelier « Etre Soi ».
Nos déséquilibres, nos dépendances, nos maladies, toutes nos souffrances sont en lien avec les blessures et les conditionnements que nous portons. La plupart de ces obstacles sont inconscients. Ils créent un divorce entre :

  • la part consciente et socialement acceptable de nous-même, le Moi social auquel nous sommes identifiés (que Jung appelle « Persona »)
  • et la part de nous que nous n’aimons pas, qui nous fait peur et que nous rejetons. Jung appelle « Ombre » cette part mal-aimée de nous-même, que nous chassons loin de notre conscience mais qui recèle en fait des trésors essentiels à notre bien-être et à notre santé. La lutte contre notre Ombre est à l’origine de conflits intérieurs qui minent notre énergie vitale et nous déséquilibrent.

3. Atelier  » LE VOYAGE DU HEROS / DE L’HEROINE  »

Une vie riche et pleine de sens.

C’est la conclusion de cette saga. Je la proposerai probablement à la fin de l’année 2019.
Notre chemin terrestre est une grande aventure. Tantôt nous goûtons des moments paisibles et tantôt nous rencontrons des défis (nos « Dragons » extérieurs et intérieurs).

Nous explorerons 6 grands archétypes qui nous déterminent : l’Innocent, l’Orphelin, le Vagabond, le Guerrier, le Martyr, le Magicien.
Nous identifierons leur place en nous et nous engagerons dans la guérison de nos blessures et l’exercice de nos dons.

Cliquez sur chacun des titres pour accéder à la présentation détaillée de ces ateliers.

Il n’y a pas de date prévue pour ces ateliers à l’automne 2020.